Lifestyle je kategorie, kde sledujeme, jak se mění každodenní návyky, zdraví i hodnoty Čechů v roce 2026. Najdete zde články o tom, jak pijeme méně alkoholu, jíme méně cukru a jak tyto trendy ovlivňují kvalitu života i společnost jako celek. Věnujeme se dlouhodobým změnám životního stylu, jejich příčinám i dopadům – od stravování přes volnočasové aktivity až po vztah k vlastnímu zdraví. Články v této kategorii vám pomohou pochopit, zda jde o trvalý posun, nebo jen krátkodobé výkyvy, a nabídnou inspiraci pro uvědomělejší a vyváženější život.
Celkem 4 článků
Dát dítě ve 3 letech do školky, nebo ho nechat doma? V článku bez růžových brýlí rozebíráme výhody, rizika, mýty i to, jak školka ovlivní dítě i rodiče.
Spánek už není ztracený čas, ale nejlevnější biohack pro špičkový výkon, zdraví a energii. Objevte vědecky podložené triky, jak si v roce 2026 zlepšit spánek bez drahých gadgetů.
Lego Smart Brick mění pasivní stavění ve filmový zážitek. Chytrá kostka plná senzorů, světel a zvuků oživuje Star Wars modely a reaguje na každý váš pohyb.
Češi pijí méně alkoholu a jedí méně cukru než kdykoli od 50. let. Nová data ČSÚ ukazují zásadní obrat v životním stylu – jde o trvalou změnu, nebo jen krátkodobý výkyv?